Écoutez-vous, ne laissez pas des situations et des états difficiles et douloureux vous envahir.

Dans la société actuelle, le mal-être, le questionnement sur soi et l’état dépressif nous entraîne vers un sentiment d’inadaptation, de honte et d’isolement.
Ils sont souvent perçus comme autant de signes de faiblesse et d’incapacité à réussir professionnellement, socialement ou affectivement dans un monde en perpétuel mouvement, où le paraître prime sur l’être.
Prendre sur soi, considérer son état comme passager, positiver à tout prix sont alors les règles à adopter pour ne pas se sentir mis à l’écart, voire rejeté. On repousse ainsi à plus tard l’identification de cette « petite lumière rouge » qui vient de s’allumer en nous.

La Gestalt-Thérapie est une démarche douce qui  propose avant tout de vous occuper et de prendre soin de vous. Elle a pour but d’apprendre à se connaître en même temps qu’elle essaie de dénouer ce que vous ne comprenez pas de vous-même.

Une compréhension qui passera aussi par votre corps, dans une lecture toute particulière et singulière.